Tips Tidur..
Sabda baginda: " Hendaklah kamu tidur sehingga hilang rasa mengantukmu." (Riwayat Bukhari dan Muslim)
Pakar kesihatan pula mengatakan kita perlu tidur 7-8 jam sehari. Tapi keperluan tidur berbeza mengikut keperluan masing-masing.
Nabi Muhammad pun pernah bersabda: " Apabila kamu mendatangi tempat tidurmu hendaklah kamu mengambil wuduk seperti wuduk untuk solatmu." (Riwayat Bukhari dan Muslim)
Bila nak tidur posisi pun kene betul. Sebab ia akan memberi kesan pada kesihatan. Posisi yang terbaik ialah dengan baring di sebelah kanan. Dalam sebuah hadis baginda SAW. "Apabila kamu hendak tidur ambillah wuduk seperti wuduk untuk solatmu, kemudian baringlah di sebelah kanan."
Ertinya: "Dengan nama Allah yang menghimpunkan dan mematikan."
Ertinya: "Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami, setelah Dia mematikan kami dan kapada-Nya kami akan kembali. "